一週間好きなことだけして生活してみた

こんにちは！えみーるです＾＾

仕事が休業になったことにより、しばらく自宅で自粛生活を送っています。

そんな休業生活も、早いもので１週間が経ちました。

そんなわけで、本日は「好きなことだけして生活してみた結果」をご報告させていただきます。

 

 

一週間好きなことだけして生活してみた

毎日楽しい

これはもう当たり前すぎて誹謗中傷レベルですが、好きなことだけしていると毎日めちゃくちゃ楽しいです。

参考までにここ一週間の私の生活ルーティンを載せておきます。

最高すぎんか？

心が満たされすぎて毎朝起きるたびに「幸せだなあ」と感じます。

好きなときに好きなことをして、好きなときに好きなものを食べて、好きなときに好きなだけ眠る。

欲望のままに生きる生活イズ最高。

生まれてきて良かったです。

 

寂しいという感情が消える

不思議なことに毎日好きなことをして生きていると、寂しいという感情をあまり感じません。

私は一人暮らしなので自粛期間中はほとんど誰とも会話しないのですが、それを忘れるぐらい毎日満たされています。

寂しさというのは心が満たされていない証拠なのかもしれません。

とはいえ人と話すのは話すので楽しいので、早く自由に人と会えるようになれば嬉しいです。

 

朝起きるのが楽しみになる

これは個人的に一番嬉しかったことなのですが、毎晩寝る前に朝が来るのが楽しみになりました。

「幸せ」って明日が来ることが楽しみなことなのかもしれません（哲学）。

昨年の休職前は朝が来るのが無理すぎて眠れなかった時期もあったので、今こうして幸せに朝を迎えられることが嬉しくて仕方ないです。

昨年の私、負けんな！来年は楽しいぞ！

 

やたらとポジティブになる

こんなご時世ですが、最近驚くほど前向きに生きています。

好きなことだけするって、言い換えれば嫌なことをしないということなんですよね。

だから私はテレビも見ませんし、ニュースも必要最低限しか見ません。

人の思考って普段見る・聞く・話す言葉によって形成されるので、普段からポジティブな言葉にしか触れていないと嫌でも前向きになります。

ポジティブになるためには、ポジティブを増やすより、ネガティブを減らす。

まずはそれが大切な気がします。

 

自己肯定感が爆上がりする

これは世紀の大発見だったのですが、好きなことだけしていると自分のことが大好きになります。

好きなことだけする＝自分に好かれる生き方をするということなのかもしれません。

好きなことさせてくれてありがとう私！という感じです。

自分に自信がなかったときって、嫌なことを我慢してやっていたときだった気がします。

今だから言えることは、嫌なことを我慢してやっていたからといって別に誰からも感謝されないんですよね。

むしろ好きなことやってる今のほうが感謝されることが増えた気がします。

幸せの循環である。

 

理想の生活を疑似体験するとめっちゃモチベ上がる

そんなわけで一週間好きなことだけして生活するという、「理想の生活」を疑似体験してみました。

結果はめちゃくちゃ楽しいし、毎日超絶ハッピーで自己肯定感MAXという無双モードに突入することが証明されました。

そして何より「この生活がずっと続けられるよう頑張ろう」というモチベーションにもつながりました。

また仕事が再開すれば今までのルーティンに戻るわけですが、この理想の生活の最高みを忘れずに日々行動していきたいと思います。